Tanssi on inspiraation hetkiä 6.9.2019 Voi hyvin Tanssi on inspiraation hetkiä Aloitetaan hengityksestä. Hengitysharjoitus laukaisee stressiä ja tutkimusten mukaan myös tulehdustasoja....
Tanssi eheytti sairauden muuttamaa kehonkuvaa 6.9.2019 Vertaistarinat Tanssi eheytti sairauden muuttamaa kehonkuvaa WiseMotion-menetelmä auttoi Juliana Kanstrénia tunnistamaan, mihin hän pystyy sairautensa tuomista haasteista...
”Rakastan jääkiekkoa ja haluan pelata” 5.9.2019 Vertaistarinat ”Rakastan jääkiekkoa ja haluan pelata” Pelasin tämän kauden Bluesin naisten liigajoukkueessa laitahyökkääjänä. Voitimme juuri SM-kultaa...
”Jos on tahtoa, on keinot” 5.9.2019 Vertaistarinat ”Jos on tahtoa, on keinot” Minä olen valmis kokeilemaan kaikkea. Yleensä kokeilen eri liikuntalajeja särynkin uhalla, sillä minun...
”Haluan nähdä ihmisiä ja elämää” 5.9.2019 Vertaistarinat ”Haluan nähdä ihmisiä ja elämää” Kaipaan ihmisten seuraa. Jos jää vain kotiin, ei tapaa ketään. Kun en enää käy töissä, on työelämän...
5 näkökulmaa liikuntaan 5.9.2019 Voi hyvin 5 näkökulmaa liikuntaan Tutkimus liikunnan vaikutuksista neurologisia sairauksia sairastavien toimintakykyyn on moninkertaistunut...
Liikunta MS-lääkityksen rinnalle mahdollisimman varhain 14.6.2019 Tutkimus Liikunta MS-lääkityksen rinnalle mahdollisimman varhain Liikuntaharjoittelulla tarkoitetaan suunnitelmallista ja systemaattista fyysistä aktiivisuutta osana hoitoa...
Ihminen tarvitsee yhteyttä luontoon 14.6.2019 Voi hyvin Ihminen tarvitsee yhteyttä luontoon Luontoliikunnan ei tarvitse olla suorittamista, vaan se voi olla myös viipyilyä ja kuljeskelua. Luontoa...
Liikunta soveltuvaksi jokaiselle 5.4.2019 Pääkirjoitus Liikunta soveltuvaksi jokaiselle Liikunta-käsitteen takana on monta määrittelyä: terveysliikunta, arki- ja kuntoliikunta, erityisliikunta,...
Tanssia tanssimisen ilosta 7.12.2018 Voi hyvin Tanssia tanssimisen ilosta Länsi-Pohjan neuroyhdistyksen väki hurahti joukolla tanssiharrastukseen jo kuutisen vuotta sitten. Joka...
