Lempeästi omaksi ja maapallon parhaaksi 8.9.2023 Voi hyvin Lempeästi omaksi ja maapallon parhaaksi Planetaarinen ruokavalio huomioi kokonaisvaltaisesti sekä ihmisen että ympäristön terveyden. Yksinkertainen...
Jyväskylässä motivoidaan sairastava liikkumaan 7.9.2023 Kuntoutus Jyväskylässä motivoidaan sairastava liikkumaan Räätälöity, liikkumaan motivoiva liikuntaohjelma laaditaan yhdessä sairastavan kanssa.
Suositusten suo voi vetää sohvalle 7.9.2023 Kuntoutus Suositusten suo voi vetää sohvalle Ennen hoettiin leppoisasti ylös, ulos ja lenkille. Nyt komennetaan kävelemään vähintään kymmenentuhatta...
Sairaus saa hidastaa, mutta ei estää liikkumista 7.9.2023 Kuntoutus Sairaus saa hidastaa, mutta ei estää liikkumista Terveydenhuollossa liikuntaan kannustaminen ja opastaminen on aliresursoitu ja aivan alihyödynnetty voimavara,... TILAAJILLE
Tanssin voima ja terveyshyödyt MS-taudissa 10.2.2023 Kuntoutus Tanssin voima ja terveyshyödyt MS-taudissa Tanssimista pidetään lupaavana ja täydentävänä hoitomuotona erilaisissa neurologisissa sairauksissa....
Liikunnasta iloa ja merkitystä elämään 20.10.2022 Pääkirjoitus Liikunnasta iloa ja merkitystä elämään Liikunta ei ole pelkästään tekemistä ja suorittamista, vaan jotain keskeistä ihmisyydessä.
Vedessä vahvempi 20.10.2022 Vertaistarinat Vedessä vahvempi Kun Anu Vallin neurologinen sairaus eteni, mahdollisuudet harrastaa liikuntaa hiipuivat huolestuttavasti.... TILAAJILLE
Uupumus-oiretta voidaan lievittää lihaskuntoharjoittelulla 20.10.2022 Tutkimus Uupumus-oiretta voidaan lievittää lihaskuntoharjoittelulla Epätavallinen uupumus (engl. fatique) on eri muodoissaan yksi tavallisimmista MS-oireista. Siitä kärsii...
Liikunta vaikuttaa keskushermoston hermosäikeiden toimintakykyyn 20.10.2022 Tutkimus Liikunta vaikuttaa keskushermoston hermosäikeiden toimintakykyyn Liikunnan positiiviset vaikutukset MS-tautia sairastavien oirekuvaan ja toimintakykyyn on osoitettu useiden...
Miten huolehtia aivojen plastisuudesta? 14.2.2022 Voi hyvin Miten huolehtia aivojen plastisuudesta? Hyvä muistisääntö on, että aivot pitävät jotakuinkin samoista asioista kuin sydän: liikunnasta ja...
