”Vain uni nollaa minut kunnolla” 4.9.2024 Työelämä ”Vain uni nollaa minut kunnolla” Eva Kelan keinot palautumiseen ovat laadukas uni ja liikunta. Vuorotyöstä luopuminen oli myös merkittävä... TILAAJILLE
Frisbeegolfradalla stressitaso on nolla 4.9.2024 Vertaistarinat Frisbeegolfradalla stressitaso on nolla Voimaharjoittelu ja frisbeegolf merkitsevät Jari Salolle rauhoittumista ja hyvänolon tunnetta TILAAJILLE
Luonnossa vietetty aika vahvistaa mielenterveyttä 31.7.2024 Voi hyvin Luonnossa vietetty aika vahvistaa mielenterveyttä Tuoreen tutkimuksen mukaan pelkkä oleilu luonnossa riittää vahvistamaan mielen hyvinvointia, riippumatta...
Fabryn tauti on myös naisten sairaus 13.6.2024 Voi hyvin Fabryn tauti on myös naisten sairaus Käsitys, jonka mukaan naiset olisivat Fabryn taudin oireettomia tai lieväoireisia kantajia, ei pidä paikkaansa....
”Vedessä minä olen hyvin liikkuvainen ihminen” 13.6.2024 Vertaistarinat ”Vedessä minä olen hyvin liikkuvainen ihminen” Vesijumppa ja kuntosali ovat Tuija Salaman lääkkeet. Niitä hän nauttii kuutena päivänä viikossa.... TILAAJILLE
Kaikille sopiva luontoliikunta haastaa aivot 4.4.2024 Voi hyvin Kaikille sopiva luontoliikunta haastaa aivot Tarkkuussuunnistuksessa liikkumisen rajoitteet eivät määritä suoritusta, sillä ratkaisevaa on kartan...
Asiantuntijan katsaus: MS-tauti ja raskaus 4.4.2024 Voi hyvin Asiantuntijan katsaus: MS-tauti ja raskaus Uusi Käypä hoito -suositus huomioi vahvemmin lääkehoidon keskeytyksen raskaustilanteessa ja siihen liittyvät...
Maarian Mahdin mies rakastaa rasteja 28.3.2024 Voi hyvin Maarian Mahdin mies rakastaa rasteja Turkulainen Markku Mänty, 60, löytää rastit maastosta ja kaupungista. Seuraava tähtäin on kesän veteraanien...
Askelia meren rannalla 8.2.2024 Voi hyvin Askelia meren rannalla Vaasalainen Päivi Kemell, 46, pitää kävelemisestä liikuntamuotona, koska se on monipuolista ja helposti...
Hallittuja maastoutumisia Mäntsälän malliin 8.12.2023 Voi hyvin Hallittuja maastoutumisia Mäntsälän malliin Esa Kynäslahti on niitä avoimia ja lämminsydämisiä kanssaihmisiä, joiden seurassa omakin mieli valostuu....
