Arkisto

Tutkimus tuo toivoa
16.6.2022 Pääkirjoitus

Tutkimus tuo toivoa

Lääketieteen läpimurrot eivät ole mahdollisia ilman panostusta tutkimuksen resursseihin. Meillä on...
Miten huolehtia aivojen plastisuudesta?
14.2.2022 Voi hyvin

Miten huolehtia aivojen plastisuudesta?

Hyvä muistisääntö on, että aivot pitävät jotakuinkin samoista asioista kuin sydän: liikunnasta ja...
Salil eka, salil vika
Iäkäs mies nostaa käsipainoja kuntosalilla
Iäkäs mies nostaa käsipainoja kuntosalilla
10.12.2021 Voi hyvin

Salil eka, salil vika

Lihasvoimaharjoittelu tukee sekä fyysistä että henkistä toimintakykyämme. Kokosimme tietopaketin lihasvoimaharjoittelun...